Нападение с ножом – бежать или защищаться? Часть вторая. Тактика
Итак, во введении мы обозначили проблемы, с которыми может столкнуться боец в ситуации реального нападения
Статьи
Рубить или колоть? Вот в чём вопрос… Часть первая, античность
И вопрос, вынесенный в заглавие данной статьи, отнюдь не риторический, тем более в контексте освещения
Вода, без неё никуда
Автор нижеследующей публикации – Александр Попов. Александр родом из Узбекистана, но 10 лет из своих
Железные колени, железобетонные колени… Короче, здоровые колени!
Всем доброго времени друзья! Сегодня расскажу о моих любимых упражнениях для коленных суставов, как всегда
Приоткрытые тайны. Код Бубиси
Книга «Код Бубиси» – плод моей, более чем 20-летней, работы. Надеюсь, что в результате получилось
Нападение с ножом – бежать или защищаться?
Часть первая. Постановка проблемы. На сегодня в направлении боевых искусств, касающемся темы защиты от холодного
Восстановление здоровья и энергетики
Давайте сегодня с вами немного подвигаемся! Хочу научить вас одной замечательной технике из йогической системы
Тонфа – от древнего сельскохозяйственного инструмента до современного средства самообороны
Изначально тонфа была ручкой из твёрдого дерева, прикреплённой к вертикальной части жернова, предназначенного для помола
Осознанное потребление еды
В одном из номеров мы беседовали с Олегом Тактаровым и договорились продолжить разговор на интересующие
Жемчужина хатха–йоги
Всем доброго здравия, друзья! Китайская мудрость, дошедшая до нас из глубины веков, говорит, что самым