Автор

Питание/Статьи

Вода, без неё никуда

Автор нижеследующей публикации – Александр Попов. Александр родом из Узбекистана, но 10 лет из своих

Йога/Статьи

Всем доброго времени друзья! Сегодня расскажу о моих любимых упражнениях для коленных суставов, как всегда

История/Каратэ/Статьи

Книга «Код Бубиси» – плод моей, более чем 20-летней, работы. Надеюсь, что в результате получилось

Самооборона/Статьи

Часть первая. Постановка проблемы. На сегодня в направлении боевых искусств, касающемся темы защиты от холодного

Йога/Статьи

Давайте сегодня с вами немного подвигаемся! Хочу научить вас одной замечательной технике из йогической системы

Самооборона/Статьи

Изначально тонфа была ручкой из твёрдого дерева, прикреплённой к вертикальной части жернова, предназначенного для помола

Без рубрики

Уважаемые читатели! Представляем вашему вниманию интервью, которое дал Шифу Мак Че Конг Александру Соловьёву. Александр,

Питание/Статьи

В одном из номеров мы беседовали с Олегом Тактаровым и договорились продолжить разговор на интересующие

Йога/Статьи

Всем доброго здравия, друзья! Китайская мудрость, дошедшая до нас из глубины веков, говорит, что самым

Источники современного отечественного боевого искусства Как и у других народов мира, у народов, населявших территорию